De la terrasse de la cabane du téléphérique du Pas de l'Âne au sommet de la Grande Cascade.
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23.5 km

+1786 m/-2112 m

08:26
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Longueur et nombre de points

23.49 km

2792 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1785 m

2112 m

1765 m

1216 m

1465 m
Date et durée

06 septembre 2021
06:52

06 septembre 2021
17:13

10:21:15

08:26:41

01:54:34
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

10 km/h
au km 9.9

315 m/h
4h08m17s

-482 m/h
3h21m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'28" | 2.8 km/h | 27'53" |
| 2 | 17'46" | 3.4 km/h | 17'52" |
| 3 | 24'52" | 2.4 km/h | 02'17" |
| 4 | 29'16" | 2 km/h | 02'20" |
| 5 | 17'40" | 3.4 km/h | 04'24" |
| 6 | 21'23" | 2.8 km/h | 02'03" |
| 7 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 8 | 25'49" | 2.3 km/h | |
| 9 | 26'11" | 2.3 km/h | |
| 10 | 12'54" | 4.6 km/h | 01'51" |
| 11 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 12 | 17'34" | 3.4 km/h | 02'15" |
| 13 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 14 | 16'31" | 3.6 km/h | 11'49" |
| 15 | 21'54" | 2.7 km/h | 07'12" |
| 16 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 17 | 26'30" | 2.3 km/h | |
| 18 | 30'22" | 2 km/h | |
| 19 | 19'32" | 3.1 km/h | 10'16" |
| 20 | 24'53" | 2.4 km/h | 02'17" |
| 21 | 14'16" | 4.2 km/h | 18'06" |
| 22 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 23 | 23'03" | 2.6 km/h | 01'57" |
Dépense calorique (estimation)

1045 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 407 fois et téléchargée 28 fois depuis le 16.09.21 14:29
KME
48.4 kilomètres effort
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