Ballade de reprise, fort agréable. Temps clément, nombreux sous bois, centres d%u2019intérêts riches et variés
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8.8 km

+386 m/-343 m

02:21
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Longueur et nombre de points

8.79 km

1539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

386 m

344 m

330 m

220 m

276 m
Date et durée

05 septembre 2016
14:03

05 septembre 2016
16:36

02:32:09

02:21:24

00:10:45
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 1.4

243 m/h
1h04m00s

-355 m/h
0h33m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 2 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 3 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'53" | 4 km/h | |
| 5 | 16'19" | 3.7 km/h | 01'59" |
| 6 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 7 | 21'46" | 2.8 km/h | 06'48" |
| 8 | 15'11" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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