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10.2 km

+22 m/-23 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.16 km

2107 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

21 m

24 m

21 m

-10 m

4 m
Date et durée

31 octobre 2021
14:19

31 octobre 2021
16:44

02:25:09

02:22:57

00:02:12
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 9

236 m/h
0h04m09s

-54 m/h
0h31m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'57" | 4 km/h | |
| 4 | 17'05" | 3.5 km/h | 02'12" |
| 5 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 8 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 9 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 10 | 10'38" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

181 Cal
76 Cal/h
Plus

Affichée 240 fois et téléchargée 30 fois depuis le 31.10.21 18:07
KME
10.5 kilomètres effort
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