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jeanch le 25.09.2016

le sentier des maçons -marsac

Des chemins variés avec de superbes points de vue dans les monts de Saint Goussaud.
Parcours nécessitant une bonne condition physique.

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3D

40 km

+1060 m/-1048 m

02:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

40.03 km

1773 pts

Denivelé et altitude

1059 m

1048 m

666 m

361 m

494 m

Date et durée

25 septembre 2016
08:13

25 septembre 2016
11:22

03:08:43

02:57:51

00:10:52

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

46.8 km/h
au km 30.9

641 m/h
1h24m19s

-1458 m/h
0h37m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
2h57m51s

1114 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1205 fois et téléchargée 99 fois depuis le 07.04.20 15:25

131246100 [Légende]

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