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hasalex le 15.07.2022

Joncin par Létra

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3D

24.2 km

+457 m/-456 m

01:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.24 km

4094 pts

Denivelé et altitude

457 m

456 m

709 m

286 m

459 m

Date et durée

15 juillet 2022
09:27

15 juillet 2022
10:36

01:08:13

Vitesses et denivelés horaires

21.3 km/h
Détail »

60.6 km/h
au km 18.3

797 m/h
0h31m52s

-2564 m/h
0h07m37s

Fréquence cardiaque

95 bpm

169 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

169 Watts
1h08m13s

663 Cal
583 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 179 fois et téléchargée 25 fois depuis le 27.08.22 19:01

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