chambaran étang de marnans les essarts retour madone le bas
Actions 3D 29 km
+609 m/-601 m
02:34
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Longueur et nombre de points 28.96 km
1060 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
608 m
602 m
711 m
343 m
546 m
Date et durée 04 mai 2018 08:48
04 mai 2018 11:22
02:34:02
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
40.1 km/hau km 23
547 m/h0h57m06s
-843 m/h0h36m54s
km Temps Vitesse Pause 1 08'19" 7.2 km/h 2 05'27" 11 km/h 3 08'11" 7.3 km/h 4 03'55" 15.4 km/h 5 03'26" 17.5 km/h 6 04'57" 12.1 km/h 7 04'38" 12.9 km/h 8 09'26" 6.4 km/h 9 09'31" 6.3 km/h 10 06'32" 9.2 km/h 11 04'22" 13.7 km/h 12 04'13" 14.2 km/h 13 04'49" 12.5 km/h 14 08'18" 7.2 km/h 15 07'51" 7.6 km/h 16 07'45" 7.7 km/h 17 07'43" 7.8 km/h 18 05'41" 10.6 km/h 19 04'10" 14.4 km/h 20 03'53" 15.4 km/h 21 05'11" 11.6 km/h 22 02'36" 23.1 km/h 23 02'06" 28.6 km/h 24 02'15" 26.7 km/h 25 03'36" 16.7 km/h 26 02'27" 24.5 km/h 27 02'21" 25.5 km/h 28 04'32" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts2h34m02s
726 Cal283 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:45 50 - 99 w 00:26:42 100 - 149 w 00:21:11 150 - 199 w 00:24:53 200 - 249 w 00:10:22 250 - 299 w 00:03:38 300 - 349 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 306 watts 2m 292 watts 5m 218 watts 10m 184 watts 20m 167 watts 40m 139 watts 1h 124 watts
Plus Affichée 464 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
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