20191019 Leleg Trail 4-200
Group of 25 people from 9:30 to noon guided by Bob. Many exchanges with English or Dutch, new knowledge ...
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3.7 km

+174 m/-161 m

01:34
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Longueur et nombre de points

3.68 km

618 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

161 m

410 m

236 m

358 m
Date et durée

27 octobre 2019
09:53

27 octobre 2019
12:06

02:12:36

01:34:24

00:38:12
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.9

229 m/h
0h44m41s

-247 m/h
0h30m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'30" | 2 km/h | 07'28" |
| 2 | 23'00" | 2.6 km/h | 25'06" |
| 3 | 21'21" | 2.8 km/h | 02'56" |
Dépense calorique (estimation)

135 Cal
86 Cal/h
Plus

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