En sortant de Monein direction Oloron, tourner à gauche direction "domaine Bordenave", et une fois celui-ci passé, poursuivre sur cette petite route jusqu'à l'intersection du chemin de st Jacques ; stationnement aisé en bord de route.
Boucle facile (indice d'effort IBP : 51) en forêt.
Des passages boueux glissants : mieux vaut attendre une éventuelle période sèche...
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12.8 km

+437 m/-437 m

02:54
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Longueur et nombre de points

12.8 km

11162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

437 m

438 m

361 m

222 m

301 m
Date et durée

05 mai 2022
08:50

05 mai 2022
11:58

03:07:56

02:54:03

00:13:53
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 4.4

331 m/h
1h09m40s

-362 m/h
1h00m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'45" | 4.4 km/h | 06'39" |
| 2 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | 01'32" |
| 5 | 10'54" | 5.5 km/h | 05'42" |
| 6 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 7 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 8 | 10'37" | 5.6 km/h | |
| 9 | 19'41" | 3 km/h | |
| 10 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 11 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 12 | 12'25" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

493 Cal
170 Cal/h
Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 44 fois depuis le 06.05.22 17:02
KME
18.6 kilomètres effort
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