83-Me-le Val : les chapelles
2020-09-23
Actions 3D
9.2 km

+374 m/-355 m

02:45
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Longueur et nombre de points

9.2 km

1720 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

373 m

355 m

467 m

230 m

340 m
Date et durée

23 septembre 2020
14:04

23 septembre 2020
17:36

03:31:59

02:45:38

00:46:21
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6.5

293 m/h
1h05m12s

-298 m/h
1h00m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'42" | 3.4 km/h | 08'25" |
| 2 | 24'04" | 2.5 km/h | 09'09" |
| 3 | 20'47" | 2.9 km/h | 14'15" |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 16'37" | 3.6 km/h | 03'33" |
| 6 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 7 | 14'59" | 4 km/h | |
| 8 | 18'32" | 3.2 km/h | 08'38" |
| 9 | 17'50" | 3.4 km/h | 01'42" |
Dépense calorique (estimation)

357 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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