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Tour du lac de Serre Ponçon 🚴👍VTT

beau tour du lac avec de belle vues
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3D
85.2 km
+1535 m/-1543 m
04:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

85.22 km
4481 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1535 m
1543 m
1062 m
580 m
797 m

Date et durée

12 août 2021
06:19
12 août 2021
11:18
04:58:40
04:53:00
00:05:40

Vitesses et denivelés horaires

17.5 km/h
Détail »

100.1 km/h
au km 71.5

547 m/h
2h25m08s

-2065 m/h
0h38m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
4h53m00s

2273 Cal
465 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0850 - 99 w00:34:44100 - 149 w00:38:20150 - 199 w02:13:32200 - 249 w00:31:48250 - 299 w00:03:40300 - 349 w00:00:28+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s507 watts1m469 watts2m398 watts5m249 watts10m195 watts20m184 watts40m173 watts1h167 watts

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22537998 [Légende]
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3338ET - Gap 3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon
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