Départ du sommet du télésiège des Bonnets Rouges. Retour par le Col de la Louze et le lac de Saint Guérin.
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13.6 km

+689 m/-1449 m

03:22
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Longueur et nombre de points

13.56 km

1168 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

689 m

1450 m

2683 m

1291 m

2042 m
Date et durée

03 mars 2019
10:09

03 mars 2019
15:40

05:30:49

03:22:22

02:08:27
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

24.2 km/h
au km 13.3

309 m/h
2h06m19s

-1444 m/h
0h57m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'11" | 2.3 km/h | 02'21" |
| 2 | 26'24" | 2.3 km/h | 05'52" |
| 3 | 26'23" | 2.3 km/h | 16'07" |
| 4 | 35'28" | 1.7 km/h | 09'56" |
| 5 | 14'21" | 4.2 km/h | 20'34" |
| 6 | 11'47" | 5.1 km/h | 07'09" |
| 7 | 08'39" | 6.9 km/h | 35'55" |
| 8 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 9 | 09'04" | 6.6 km/h | 02'23" |
| 10 | 10'43" | 5.6 km/h | 07'17" |
| 11 | 11'32" | 5.2 km/h | 18'53" |
| 12 | 05'02" | 11.9 km/h | 02'00" |
| 13 | 03'06" | 19.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

511 Cal
152 Cal/h
Plus

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