Randonnée Forts Trotters
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19.6 km

+997 m/-973 m

06:50
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Longueur et nombre de points

19.6 km

207 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

997 m

974 m

1408 m

530 m

968 m
Date et durée

13 janvier 2016
23:24

14 janvier 2016
06:16

06:52:00

06:50:00

00:02:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

9.2 km/h
au km 19.1

300 m/h
3h16m00s

-291 m/h
3h16m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 2 | 21'57" | 2.7 km/h | |
| 3 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 4 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 5 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 6 | 29'51" | 2 km/h | |
| 7 | 29'06" | 2.1 km/h | |
| 8 | 28'12" | 2.1 km/h | |
| 9 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 10 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'07" | 4 km/h | |
| 12 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 13 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 14 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 15 | 26'58" | 2.2 km/h | 02'00" |
| 16 | 33'13" | 1.8 km/h | |
| 17 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 18 | 31'56" | 1.9 km/h | |
| 19 | 17'04" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

956 Cal
140 Cal/h
Plus

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KME
32.8 kilomètres effort
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