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christophe.dreller le 21.12.2019

Morning Walk

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3D

6.3 km

+118 m/-159 m

01:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

6.33 km

1653 pts

Denivelé et altitude

117 m

160 m

400 m

296 m

358 m

Date et durée

21 décembre 2019
10:31

21 décembre 2019
12:03

01:32:20

01:30:53

00:01:27

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.2

265 m/h
0h22m11s

-318 m/h
0h26m14s

Fréquence cardiaque

51 bpm

147 bpm

99 bpm
33% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
1h30m53s

250 Cal
165 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 110 fois et téléchargée 21 fois depuis le 01.10.20 11:41

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