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11.3 km

+240 m/-248 m

01:41
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Longueur et nombre de points

11.25 km

1013 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

239 m

248 m

334 m

208 m

282 m
Date et durée

20 février 2021
09:46

20 février 2021
11:27

01:41:18
Vitesses et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 6.9

396 m/h
0h33m14s

-551 m/h
0h24m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 2 | 08'32" | 7 km/h | |
| 3 | 08'15" | 7.3 km/h | |
| 4 | 09'28" | 6.3 km/h | |
| 5 | 08'56" | 6.7 km/h | |
| 6 | 10'00" | 6 km/h | |
| 7 | 08'32" | 7 km/h | |
| 8 | 09'14" | 6.5 km/h | |
| 9 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 10 | 08'43" | 6.9 km/h | |
| 11 | 10'40" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

348 Cal
206 Cal/h
Plus

Affichée 158 fois et téléchargée 23 fois depuis le 04.03.21 21:37
KME
14.5 kilomètres effort
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