Le Tour du barrage de Lavalette par Chantal SAURON
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22.9 km

+439 m/-437 m

06:38
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Longueur et nombre de points

22.86 km

1266 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

439 m

437 m

894 m

791 m

839 m
Date et durée

07 septembre 2017
09:03

07 septembre 2017
17:39

08:36:18

06:38:40

01:57:38
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 20.6

198 m/h
1h47m06s

-212 m/h
1h41m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'20" | 3.5 km/h | 08'21" |
| 2 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 3 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 4 | 17'58" | 3.3 km/h | 02'34" |
| 5 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'22" | 4.2 km/h | 12'46" |
| 7 | 20'02" | 3 km/h | |
| 8 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 9 | 23'04" | 2.6 km/h | |
| 10 | 22'32" | 2.7 km/h | |
| 11 | 28'17" | 2.1 km/h | |
| 12 | 18'43" | 3.2 km/h | 72'54" |
| 13 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'02" | 4.3 km/h | 03'22" |
| 15 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 16 | 15'04" | 4 km/h | |
| 17 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 18 | 18'28" | 3.3 km/h | 14'49" |
| 19 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 20 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 21 | 14'07" | 4.3 km/h | 02'52" |
| 22 | 14'28" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

637 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 10195 fois et téléchargée 461 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.7 kilomètres effort
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