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14.9 km

+440 m/-440 m

04:57
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Longueur et nombre de points

14.89 km

300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

440 m

440 m

554 m

198 m

352 m
Date et durée

19 février 2020
16:05

19 février 2020
21:02

04:57:06
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.4

267 m/h
1h35m46s

-231 m/h
1h42m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 19'56" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'42" | 3 km/h | |
| 7 | 19'55" | 3 km/h | |
| 8 | 19'56" | 3 km/h | |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 356 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.8 kilomètres effort
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