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e.bredelet le 04.02.2025

Randonnée du 04/02/2025 à 09:41Marche Sportive

Randonnee marche nordique autour de Marcoussi
Actions
3D
10.3 km
+227 m/-228 m
02:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.28 km
403 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
227 m
228 m
197 m
84 m
143 m

Date et durée

04 février 2025
09:41
04 février 2025
12:20
02:39:38
02:21:28
00:18:10

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 6.6

543 m/h
0h19m55s

-266 m/h
0h36m33s

Dépense calorique (estimation)

283 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 93 fois et téléchargée 19 fois depuis le 04.02.25 13:54
427224 [Légende]
KME
13.3 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Nozay · Les plus belles randonnées autour de Nozay
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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