Poursuite du chemin du Nord.
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29 km

+346 m/-393 m

06:22
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Longueur et nombre de points

28.99 km

3053 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

346 m

393 m

110 m

3 m

57 m
Date et durée

27 septembre 2015
07:45

27 septembre 2015
15:28

07:43:00

06:22:43

01:20:17
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 22.9

220 m/h
1h03m13s

-254 m/h
0h58m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'32" | 4.8 km/h | 17'41" |
| 2 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'16" | 4.9 km/h | 03'36" |
| 7 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 8 | 14'49" | 4 km/h | 15'27" |
| 9 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 11 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
| 13 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 15 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 16 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'19" | 4.5 km/h | 24'19" |
| 18 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 19 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 20 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 21 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 22 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 23 | 15'11" | 4 km/h | |
| 24 | 11'29" | 5.2 km/h | 04'08" |
| 25 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 26 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 27 | 11'20" | 5.3 km/h | 01'41" |
| 28 | 12'52" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

693 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 476 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.8 kilomètres effort
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