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Jean-Guy le 02.04.2019

Rando : Manzac-sur-VernMarche Sportive

Très jolie rando extrêmement vallonnée avec de beaux paysages variés qui se déroule la plupart du temps sur de larges sentiers et peu de routes goudronnées.
Actions
3D
11.3 km
+142 m/-102 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.33 km
2454 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
142 m
103 m
236 m
153 m
212 m

Date et durée

02 avril 2019
14:04
02 avril 2019
16:20
02:15:37
02:09:31
00:06:06

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 9.9

296 m/h
0h14m10s

-299 m/h
0h12m37s

Dépense calorique (estimation)

252 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 939 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
34519 [Légende]
KME
13.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Manzac-sur-Vern · Les plus belles randonnées autour de Manzac-sur-Vern
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1835SB - Saint-Astier / Mussidan
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