Difficulté moyenne,
vallon des croupatières,le Cros de Gaget,
Tête de la paillette et Limate.
Actions 3D
18.6 km

+517 m/-513 m

04:53
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Longueur et nombre de points

18.62 km

3079 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

516 m

514 m

729 m

318 m

533 m
Date et durée

06 avril 2022
10:31

06 avril 2022
17:24

06:52:43

04:53:12

01:59:31
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 14.8

298 m/h
1h34m14s

-291 m/h
1h41m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'20" |
| 2 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'37" | 3.4 km/h | 03'46" |
| 4 | 24'59" | 2.4 km/h | 14'40" |
| 5 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'34" |
| 6 | 15'11" | 3.9 km/h | 02'46" |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | 02'14" |
| 8 | 15'36" | 3.8 km/h | 05'44" |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | 62'31" |
| 11 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 12 | 16'32" | 3.6 km/h | 06'42" |
| 13 | 13'53" | 4.3 km/h | 04'12" |
| 14 | 14'47" | 4.1 km/h | 03'28" |
| 15 | 15'02" | 4 km/h | 04'14" |
| 16 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 17 | 13'29" | 4.5 km/h | 04'20" |
| 18 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 28 fois depuis le 06.04.22 17:14
KME
25.5 kilomètres effort
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