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18.5 km

+536 m/-518 m

05:36
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Longueur et nombre de points

18.5 km

514 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

536 m

518 m

757 m

384 m

538 m
Date et durée

25 janvier 2022
09:29

25 janvier 2022
15:05

05:36:26
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4 km/h
au km 8.9

197 m/h
2h27m50s

-305 m/h
1h35m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 2 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 3 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 4 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 5 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 6 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 7 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 8 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 9 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 11 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 12 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 13 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 14 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 15 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 16 | 19'49" | 3 km/h | |
| 17 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 18 | 16'29" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

567 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
25.6 kilomètres effort
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