Une boucle sur les hauts de Saint Ambroix avec de superbes panoramas
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7.8 km

+228 m/-158 m

02:24
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Longueur et nombre de points

7.84 km

1006 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

227 m

158 m

260 m

67 m

171 m
Date et durée

14 octobre 2025
13:51

14 octobre 2025
16:41

02:50:07

02:24:09

00:25:58
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.3

248 m/h
0h47m36s

-173 m/h
0h42m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'40" | 4.1 km/h | 04'20" |
| 2 | 21'50" | 2.7 km/h | 02'23" |
| 3 | 21'47" | 2.8 km/h | 06'45" |
| 4 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 5 | 14'42" | 4.1 km/h | 06'09" |
| 6 | 21'15" | 2.8 km/h | 03'38" |
| 7 | 18'24" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

325 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
10.6 kilomètres effort
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