Belle randonnée dans la forêt de Verdilly par le club de Jaulgonne.
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10.1 km

+305 m/-302 m

02:06
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Longueur et nombre de points

10.15 km

576 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

304 m

302 m

196 m

74 m

130 m
Date et durée

20 mai 2018
09:33

20 mai 2018
11:46

02:13:06

02:06:14

00:06:52
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 0.4

282 m/h
0h49m48s

-306 m/h
0h47m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 3 | 11'36" | 5.2 km/h | 03'08" |
| 4 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'32" | 5.2 km/h | 01'59" |
| 6 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'36" | 4.8 km/h | 01'45" |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 10 | 10'16" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

336 Cal
160 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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