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13.4 km

+267 m/-259 m

03:34
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Longueur et nombre de points

13.37 km

353 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

267 m

259 m

624 m

438 m

544 m
Date et durée

03 mars 2021
09:57

03 mars 2021
14:08

04:11:37

03:34:37

00:37:00
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.5

191 m/h
1h08m57s

-319 m/h
0h41m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 2 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 3 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 4 | 18'30" | 3.2 km/h | 04'42" |
| 5 | 27'21" | 2.2 km/h | 04'11" |
| 6 | 19'42" | 3 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 8 | 13'26" | 4.5 km/h | 24'06" |
| 9 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 11 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 12 | 15'02" | 4 km/h | 04'01" |
| 13 | 13'06" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 115 fois et téléchargée 16 fois depuis le 13.03.21 14:45
KME
16.9 kilomètres effort
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