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Fontanil-Cornillon Chalais (dangereux)VTT

Joli tour au départ du Fontanil-Cornillon en passant par le monastère de Chalais et le magnifique belvédère du rocher de Bellevue, mais une portion du retour est beaucoup trop exposée.
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3D
23 km
+857 m/-870 m
03:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

On commence par rejoindre Voreppe par des sentiers paisibles et agréables parallèles à la route de Lyon.
On quitte la route de Lyon au kilomètre 1.13 par une petite impasse, on suit ensuite le "chemin vieux", puis un itinéraire jaune.
On a ensuite un poussage sur une cinquantaine de mètres -au kilomètre 5.42- pour contourner une muraille par la droite).
Après Voreppe, on monte au monastère par la route bien raide (portions à 15%).
Du monastère, un aller-retour au magnifique belvédère du rocher de Bellevue (par un chemin qui peut être très fréquenté par des piétons) s'impose.

Puis retour -à éviter à mon avis-,
on a suivi la route derrière l'église, puis le parcours trail 10 jusqu'à rejoindre la route qui descend de Mont-Saint-Martin au Fontanil.
Ce chemin du retour est très (beaucoup trop à mon goût) exposé entre le kilomètre 16 et le kilomètre 18.5, c'est un chemin à flanc de montagne de 50 centimètres de large avec des cailloux par endroit et un à-pic à droite qui ne laisse pas droit à l'erreur de pilotage sur certaines portions. Je ne le recommande pas en VTT !
Une fois qu'on est sur la route, si on a survécu, on redescend facilement au Fontanil-Cornillon.

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Longueur et nombre de points

23 km
1755 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
856 m
871 m
975 m
195 m
558 m

Date et durée

14 juin 2020
15:48
14 juin 2020
20:18
04:29:50
03:32:09
00:57:41

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

44.9 km/h
au km 19.4

489 m/h
1h47m04s

-795 m/h
1h06m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h32m09s

811 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:2350 - 99 w00:14:27100 - 149 w00:29:38150 - 199 w00:40:16200 - 249 w00:05:52250 - 299 w00:01:14300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s292 watts1m286 watts2m254 watts5m200 watts10m186 watts20m166 watts40m159 watts1h157 watts

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