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10 km

+325 m/-324 m

02:51
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Longueur et nombre de points

9.98 km

10932 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

325 m

325 m

225 m

71 m

134 m
Date et durée

01 juin 2021
11:07

01 juin 2021
14:10

03:02:11

02:51:36

00:10:35
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5.8

243 m/h
1h13m14s

-309 m/h
0h53m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'05" | 3.5 km/h | 02'58" |
| 2 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 3 | 14'59" | 4 km/h | 01'54" |
| 4 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 5 | 18'09" | 3.3 km/h | 01'29" |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | 01'31" |
| 7 | 20'09" | 3 km/h | 02'21" |
| 8 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 9 | 16'02" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

351 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 302 fois et téléchargée 30 fois depuis le 01.06.21 17:08
KME
14.3 kilomètres effort
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