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polo le 13.10.2018

Pic d'Ayous en boucle depuis le lac de Bious-ArtiguesRandonnée Pédestre

Au départ du parking du lac de Bious-Artigues, boucle en passant par le vallon au nord du pic les Tours, on évite ainsi "l'autoroute qui mène au refuge". On rejoint le col d'Aas de Bielle puis le pic d'Ayous. Descente au refuge d'Ayous, on monte au lac Bersau au sud puis on contourne le pic de Castéreau par le sud et retour au lac de Bious-Artigues.
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3D
16.5 km
+1144 m/-1170 m
05:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.48 km
1835 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1144 m
1171 m
2284 m
1415 m
1756 m

Date et durée

13 octobre 2018
09:35
13 octobre 2018
16:08
06:33:06
05:04:58
01:28:08

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.2

407 m/h
2h31m37s

-587 m/h
1h48m23s

Dépense calorique (estimation)

1015 Cal
200 Cal/h

Plus

Affichée 1225 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25
123281156 [Légende]
KME
31.8 kilomètres effort
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1547OT - Ossau / Vallée d'Aspe / PN des Pyrénées 1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées
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