Centrionales de Piriac-sur-Mer dernier acte.
Actions 3D 218 km
+1099 m/-1172 m
09:23
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Longueur et nombre de points 217.8 km
8422 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1098 m
1172 m
94 m
-10 m
40 m
Date et durée 15 mars 2026
15 mars 2026
12:35:20
09:23:32
03:11:48
Vitesses et denivelés horaires 23.2 km/hDétail »
47.4 km/hau km 73.9
487 m/h1h04m45s
-1315 m/h0h26m37s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 03'26" 17.5 km/h 3 02'26" 24.7 km/h 4 02'28" 24.3 km/h 5 02'48" 21.4 km/h 6 02'28" 24.3 km/h 7 02'22" 25.3 km/h 8 02'15" 26.6 km/h 9 02'19" 25.9 km/h 10 03'23" 17.8 km/h 11 02'46" 21.6 km/h 05'26" 12 02'20" 25.7 km/h 13 03'51" 15.6 km/h 12'25" 14 02'39" 22.6 km/h 15 02'33" 23.6 km/h 16 02'18" 26 km/h 17 02'19" 25.8 km/h 18 02'36" 23.1 km/h 19 02'07" 28.4 km/h 20 02'06" 28.7 km/h 21 02'01" 29.8 km/h 22 02'31" 23.8 km/h 23 02'20" 25.8 km/h 24 02'36" 23.1 km/h 25 02'23" 25.3 km/h 26 02'47" 21.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'29" 24.1 km/h 29 02'32" 23.6 km/h 30 02'00" 30 km/h 31 03'40" 16.4 km/h 32 02'27" 24.5 km/h 33 02'12" 27.3 km/h 34 02'02" 29.5 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 02'17" 26.2 km/h 37 01'59" 30.3 km/h 38 02'45" 21.9 km/h 39 02'26" 24.6 km/h 40 02'44" 21.9 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'47" 21.6 km/h 43 02'03" 29.4 km/h 44 02'42" 22.2 km/h 45 02'14" 26.8 km/h 46 02'22" 25.3 km/h 47 02'36" 23.1 km/h 48 02'12" 27.2 km/h 49 03'09" 19 km/h 22'19" 50 03'28" 17.3 km/h 51 03'16" 18.4 km/h 52 02'23" 25.2 km/h 53 02'08" 28.2 km/h 54 02'34" 23.4 km/h 55 02'24" 24.9 km/h 56 02'13" 27.2 km/h 57 02'07" 28.3 km/h 58 02'19" 25.8 km/h 59 02'21" 25.5 km/h 60 02'32" 23.7 km/h 61 03'01" 19.9 km/h 62 02'24" 24.9 km/h 63 02'47" 21.5 km/h 64 01'40" 35.9 km/h 65 02'28" 24.4 km/h 66 02'56" 20.4 km/h 67 02'17" 26.4 km/h 68 02'13" 27 km/h 69 02'51" 21.1 km/h 70 03'37" 16.6 km/h 18'25" 71 04'19" 13.9 km/h 09'36" 72 02'39" 22.6 km/h 73 02'11" 27.5 km/h 74 01'46" 34.1 km/h 75 04'28" 13.4 km/h 76 02'38" 22.7 km/h 77 02'11" 27.5 km/h 78 03'06" 19.3 km/h 79 02'19" 25.9 km/h 80 02'34" 23.4 km/h 81 02'33" 23.5 km/h 82 02'20" 25.7 km/h 83 02'47" 21.6 km/h 84 02'20" 25.8 km/h 85 02'17" 26.3 km/h 86 02'08" 28.2 km/h 87 02'30" 24.1 km/h 88 02'11" 27.6 km/h 89 02'32" 23.7 km/h 90 02'15" 26.7 km/h 91 03'19" 18.1 km/h 92 02'27" 24.5 km/h 21'11" 93 02'58" 20.2 km/h 94 02'12" 27.3 km/h 95 02'06" 28.6 km/h 96 02'11" 27.4 km/h 97 02'14" 26.8 km/h 98 02'39" 22.7 km/h 99 02'41" 22.4 km/h 02'25" 100 03'46" 15.9 km/h 29'29" 101 02'58" 20.3 km/h 102 03'57" 15.2 km/h 103 02'01" 29.6 km/h 104 02'53" 20.8 km/h 105 02'14" 26.8 km/h 106 02'35" 23.2 km/h 107 01'42" 35.4 km/h 108 02'32" 23.7 km/h 109 02'18" 26 km/h 110 02'23" 25.2 km/h 111 02'21" 25.5 km/h 112 02'30" 23.9 km/h 113 02'28" 24.3 km/h 114 02'33" 23.5 km/h 115 04'57" 12.1 km/h 116 02'24" 25 km/h 117 02'32" 23.6 km/h 118 02'13" 27.1 km/h 119 02'23" 25.3 km/h 120 02'15" 26.6 km/h 121 02'05" 28.8 km/h 122 02'25" 24.9 km/h 123 01'56" 30.9 km/h 124 02'20" 25.7 km/h 125 02'30" 23.9 km/h 126 02'43" 22.1 km/h 127 03'27" 17.4 km/h 128 03'06" 19.3 km/h 28'53" 129 03'13" 18.6 km/h 130 02'03" 29.3 km/h 131 02'52" 20.9 km/h 132 02'44" 22 km/h 133 03'02" 19.8 km/h 134 02'17" 26.3 km/h 135 02'42" 22.2 km/h 136 02'47" 21.5 km/h 137 02'56" 20.5 km/h 138 02'12" 27.4 km/h 139 02'38" 22.8 km/h 140 02'51" 21 km/h 141 02'14" 26.9 km/h 142 03'39" 16.4 km/h 08'41" 143 02'22" 25.3 km/h 144 02'38" 22.7 km/h 145 02'11" 27.4 km/h 146 02'06" 28.6 km/h 147 02'11" 27.4 km/h 148 02'06" 28.6 km/h 149 02'49" 21.4 km/h 150 02'04" 29.1 km/h 151 02'06" 28.5 km/h 152 02'18" 26.1 km/h 153 01'59" 30.3 km/h 154 03'03" 19.7 km/h 155 02'02" 29.6 km/h 156 02'52" 21 km/h 157 02'14" 26.8 km/h 158 02'51" 21.1 km/h 159 02'18" 26 km/h 160 02'29" 24.2 km/h 161 02'23" 25.2 km/h 162 02'15" 26.7 km/h 163 02'38" 22.7 km/h 164 02'35" 23.2 km/h 165 02'09" 27.9 km/h 166 02'36" 23.1 km/h 167 03'15" 18.4 km/h 09'44" 168 02'57" 20.3 km/h 169 02'58" 20.2 km/h 170 02'13" 27.2 km/h 171 03'00" 20 km/h 172 02'06" 28.5 km/h 173 02'28" 24.4 km/h 174 02'35" 23.2 km/h 175 02'04" 29.1 km/h 176 02'18" 26.1 km/h 177 02'18" 26.2 km/h 178 02'44" 21.9 km/h 179 02'52" 20.9 km/h 180 02'15" 26.8 km/h 181 02'55" 20.6 km/h 182 01'56" 31.1 km/h 183 02'39" 22.7 km/h 184 02'27" 24.6 km/h 185 02'32" 23.7 km/h 186 02'48" 21.4 km/h 23'14" 187 02'23" 25.2 km/h 188 02'37" 23 km/h 189 02'26" 24.6 km/h 190 02'24" 25.1 km/h 191 02'24" 25.1 km/h 192 02'18" 26.1 km/h 193 02'34" 23.4 km/h 194 02'24" 25 km/h 195 02'39" 22.6 km/h 196 02'35" 23.2 km/h 197 02'54" 20.7 km/h 198 02'57" 20.4 km/h 199 02'46" 21.6 km/h 200 02'34" 23.4 km/h 201 02'32" 23.7 km/h 202 02'46" 21.7 km/h 203 02'38" 22.7 km/h 204 02'25" 24.8 km/h 205 02'35" 23.2 km/h 206 02'44" 22 km/h 207 02'44" 21.9 km/h 208 02'36" 23 km/h 209 02'51" 21.1 km/h 210 02'34" 23.4 km/h 211 02'11" 27.4 km/h 212 02'57" 20.3 km/h 213 02'47" 21.6 km/h 214 02'44" 21.9 km/h 215 02'51" 21.1 km/h 216 02'25" 24.8 km/h 217 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 128 Watts9h23m32s
4145 Cal441 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:03 50 - 99 w 01:12:02 100 - 149 w 04:20:03 150 - 199 w 02:38:17 200 - 249 w 00:20:01 250 - 299 w 00:01:30 + 350 w 00:00:42
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w 2100w w 30s 2077 watts 1m 1088 watts 2m 579 watts 5m 296 watts 10m 210 watts 20m 184 watts 40m 173 watts 1h 165 watts
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