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METI69 le 18.09.2016

Saône -CxRousse-RhôneMarche Sportive

Si comme-moi, vous n'aimez pas descendre les escaliers (très pentus), ce circuit n'est pas pour vous.
Actions
3D
11.8 km
+378 m/-389 m
01:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.85 km
1005 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
377 m
389 m
292 m
156 m
199 m

Date et durée

18 septembre 2016
08:11
18 septembre 2016
10:00
01:49:00

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 11.6

549 m/h
0h30m31s

-586 m/h
0h28m05s

Dépense calorique (estimation)

436 Cal
240 Cal/h

Plus

Affichée 785 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
426919 [Légende]
KME
16.9 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Lyon · Les plus belles randonnées autour de Lyon
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3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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