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yannmourrain69 le 21.08.2020

Spay-Pruille-st Georges du bois

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3D

41.7 km

+280 m/-281 m

02:25

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

41.73 km

2265 pts

Denivelé et altitude

280 m

281 m

114 m

40 m

65 m

Date et durée

21 août 2020
16:04

21 août 2020
18:30

02:25:44

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 29.2

502 m/h
0h18m50s

-965 m/h
0h09m12s

Fréquence cardiaque

110 bpm

170 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
2h25m44s

795 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 569 fois et téléchargée 55 fois depuis le 18.09.20 21:50

9813322 [Légende]

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