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cornez60 le 21.07.2022

VTT d'Heppignies à Spy.

Voilà une randonnée au départ d'Heppignes et qui vont vous faire découvrir la région et leurs beaux sentiers .Un VTT très varie il y a un passage pas très bien entretenu
une randonnée a découvert.
vidéo
https://www.youtube.com/watch?v=EBiYNZ-rQSE

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3D

60.7 km

+535 m/-534 m

03:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

60.73 km

6479 pts

Denivelé et altitude

534 m

535 m

181 m

82 m

138 m

Date et durée

21 juillet 2022
08:11

21 juillet 2022
12:12

04:01:04

03:44:58

00:16:06

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 46.2

606 m/h
0h27m53s

-962 m/h
0h18m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
3h44m58s

1156 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 516 fois et téléchargée 51 fois depuis le 26.07.22 11:28

14520336 [Légende]

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