16km boucle Saint Martin d'Arrossa - Mont Jara
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15.8 km

+683 m/-676 m

04:41
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Longueur et nombre de points

15.77 km

3252 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

682 m

676 m

805 m

130 m

484 m
Date et durée

30 mai 2024
08:38

30 mai 2024
15:09

06:30:59

04:41:33

01:49:26
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 12.9

317 m/h
2h07m45s

-334 m/h
1h58m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'47" | 2.4 km/h | 02'31" |
| 2 | 26'26" | 2.3 km/h | 05'12" |
| 3 | 18'03" | 3.3 km/h | 16'35" |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'15" | 3.5 km/h | 12'25" |
| 7 | 23'16" | 2.6 km/h | 57'51" |
| 8 | 16'51" | 3.6 km/h | 01'51" |
| 9 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 10 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 11 | 15'35" | 3.9 km/h | 01'59" |
| 12 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 13 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 14 | 15'08" | 4 km/h | |
| 15 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

677 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 147 fois et téléchargée 26 fois depuis le 16.06.24 18:01
KME
24.8 kilomètres effort
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