Actions 3D 78 km
+509 m/-1621 m
05:44
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Longueur et nombre de points 77.98 km
8949 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
509 m
1621 m
1391 m
98 m
439 m
Date et durée 08 juillet 2019
08 juillet 2019
07:35:41
05:44:15
01:51:26
Vitesses et denivelés horaires 13.6 km/hDétail »
65.1 km/hau km 12.5
423 m/h0h59m53s
-1370 m/h1h05m13s
km Temps Vitesse Pause 1 06'59" 8.6 km/h 10'09" 2 08'14" 7.3 km/h 3 12'45" 4.7 km/h 05'01" 4 09'41" 6.2 km/h 5 08'58" 6.7 km/h 01'13" 6 09'38" 6.2 km/h 04'07" 7 07'57" 7.5 km/h 01'34" 8 07'38" 7.9 km/h 9 09'09" 6.6 km/h 10 04'08" 14.5 km/h 11 03'28" 17.3 km/h 12 08'10" 7.3 km/h 13 03'08" 19.1 km/h 43'35" 14 07'24" 8.1 km/h 04'47" 15 05'59" 10 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 02'21" 25.4 km/h 18 03'21" 17.9 km/h 19 02'47" 21.6 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 03'41" 16.3 km/h 22 05'05" 11.8 km/h 23 02'51" 21 km/h 24 02'59" 20.1 km/h 25 08'20" 7.2 km/h 02'30" 26 08'03" 7.5 km/h 27 05'59" 10 km/h 28 04'14" 14.2 km/h 29 03'01" 19.9 km/h 30 04'53" 12.3 km/h 31 03'57" 15.2 km/h 32 04'45" 12.6 km/h 33 04'44" 12.7 km/h 34 03'03" 19.7 km/h 35 02'15" 26.7 km/h 36 02'50" 21.2 km/h 37 05'03" 11.9 km/h 10'30" 38 04'41" 12.8 km/h 39 03'38" 16.5 km/h 40 02'59" 20.1 km/h 41 03'45" 16 km/h 42 04'07" 14.6 km/h 43 06'08" 9.8 km/h 44 04'10" 14.4 km/h 45 04'22" 13.7 km/h 02'11" 46 02'30" 24 km/h 47 03'45" 16 km/h 48 03'02" 19.8 km/h 49 03'28" 17.3 km/h 50 02'38" 22.7 km/h 51 05'02" 11.9 km/h 52 03'46" 15.9 km/h 53 02'59" 20.1 km/h 54 06'29" 9.2 km/h 10'19" 55 04'18" 14 km/h 15'30" 56 04'02" 14.9 km/h 57 04'01" 14.9 km/h 58 02'57" 20.3 km/h 59 02'45" 21.9 km/h 60 02'20" 25.8 km/h 61 02'29" 24.2 km/h 62 02'25" 24.9 km/h 63 02'28" 24.3 km/h 64 02'50" 21.2 km/h 65 04'05" 14.7 km/h 66 03'10" 18.9 km/h 67 02'55" 20.6 km/h 68 03'06" 19.4 km/h 69 03'03" 19.7 km/h 70 03'11" 18.8 km/h 71 02'49" 21.4 km/h 72 02'48" 21.4 km/h 73 02'24" 24.9 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 02'10" 27.7 km/h 76 03'11" 18.9 km/h 77 03'26" 17.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts5h44m15s
1387 Cal242 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:46:59 50 - 99 w 01:03:04 100 - 149 w 00:50:52 150 - 199 w 00:55:30 200 - 249 w 00:07:32 250 - 299 w 00:01:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 282 watts 1m 281 watts 2m 254 watts 5m 218 watts 10m 201 watts 20m 196 watts 40m 185 watts 1h 174 watts
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