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Route des Grandes Alpes J3-Saint Martin d'Entraunes-GuillestreCyclotourisme

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3D
104 km
+2562 m/-2650 m
05:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

104.19 km
20103 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2562 m
2650 m
2327 m
968 m
1533 m

Date et durée

12 juin 2022
07:35
12 juin 2022
15:38
08:02:58
05:41:04
02:21:54

Vitesses et denivelés horaires

18.3 km/h
Détail »

470.2 km/h
au km 4.9

788 m/h
2h45m11s

-2348 m/h
1h01m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

147 Watts
5h41m04s

2876 Cal
506 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0850 - 99 w00:22:20100 - 149 w00:43:42150 - 199 w01:23:56200 - 249 w01:14:59250 - 299 w00:26:21300 - 349 w00:05:39+ 350 w00:04:09

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s569 watts1m541 watts2m476 watts5m306 watts10m259 watts20m228 watts40m218 watts1h210 watts

Plus

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336601174 [Légende]
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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras 3538ET - Aiguille de Chambeyron / Cols de Larche et de Vars 3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3540OT - Barcelonnette / Pra-Loup / Le Sauze / Allos / PN du Mercantour 3639OT - Haute Tinee 1 / Auron / PN du Mercantour
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