La randonnée proposée est un PR mentionné sur le topo guide de la collectivité de communes de Garazi Baïgorri.
On montera du coté OuEst du Monho d'Arrosa, et on reviendra par la piste coté Est. Au dessus, ce sera un aller-retour.
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14.6 km

+729 m/-758 m

04:30
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Détails
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Longueur et nombre de points

14.58 km

1804 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

728 m

759 m

805 m

90 m

431 m
Date et durée

11 janvier 2016
11:21

11 janvier 2016
15:53

04:32:18

04:30:00

00:02:18
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 13.6

357 m/h
1h59m47s

-406 m/h
1h48m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 2 | 23'01" | 2.6 km/h | |
| 3 | 22'25" | 2.7 km/h | |
| 4 | 20'20" | 3 km/h | |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | |
| 6 | 20'18" | 3 km/h | |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | |
| 8 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 9 | 24'47" | 2.4 km/h | |
| 10 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 11 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 12 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 14 | 14'07" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

730 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 4066 fois et téléchargée 470 fois depuis le 23.04.15 08:49
KME
24.4 kilomètres effort
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