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rando nu le 19.12.2015

2015-12-19 Ronceveau-col d' AmoztegiRandonnée Pédestre

à la recherche des bornes frontières borne 200 à 205 (Espagne, Navarre, roncesvalles, izandorre, arnostegui, saint jean pied de port)
Actions
3D
19 km
+912 m/-901 m
04:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.05 km
1362 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
911 m
901 m
1436 m
937 m
1252 m

Date et durée

19 décembre 2015
10:59
19 décembre 2015
16:03
05:03:19
04:20:16
00:43:03

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.9

415 m/h
2h03m53s

-518 m/h
1h38m36s

Dépense calorique (estimation)

909 Cal
210 Cal/h

Plus

Affichée 329 fois et téléchargée 25 fois depuis le 06.07.19 12:39
92194118 [Légende]
KME
31.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arnéguy · Les plus belles randonnées autour de Arnéguy
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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