En boucle
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16.6 km

+1222 m/-1237 m

05:15
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Longueur et nombre de points

16.59 km

2280 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1221 m

1238 m

1932 m

838 m

1407 m
Date et durée

16 août 2011
12:39

16 août 2011
19:35

06:56:19

05:15:37

01:40:42
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 0.7

453 m/h
2h31m02s

-537 m/h
2h06m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 2 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 3 | 21'20" | 2.8 km/h | |
| 4 | 30'17" | 2 km/h | |
| 5 | 31'52" | 1.9 km/h | 10'39" |
| 6 | 21'20" | 2.8 km/h | |
| 7 | 20'08" | 3 km/h | 86'51" |
| 8 | 19'42" | 3 km/h | |
| 9 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 10 | 25'51" | 2.3 km/h | 03'12" |
| 11 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 12 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 13 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 14 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 15 | 11'55" | 5 km/h | |
| 16 | 09'22" | 6.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1045 Cal
199 Cal/h
Plus

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KME
32.9 kilomètres effort
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