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13.3 km

+321 m/-322 m

04:06
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Longueur et nombre de points

13.27 km

963 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

320 m

323 m

134 m

19 m

63 m
Date et durée

20 avril 2017
09:41

20 avril 2017
14:54

05:13:00

04:06:12

01:06:48
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.2

182 m/h
1h01m02s

-227 m/h
0h51m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 3 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 4 | 16'05" | 3.7 km/h | 10'40" |
| 5 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 6 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 8 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 9 | 18'12" | 3.3 km/h | 50'37" |
| 10 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 11 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 12 | 15'04" | 4 km/h | 03'49" |
| 13 | 33'58" | 1.8 km/h | 01'42" |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 269 fois et téléchargée 32 fois depuis le 10.07.21 16:55
KME
17.6 kilomètres effort
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