Boucle au départ de Cardaillac... via le village de Fourmagnac..., le Pech Rouxou (400m)...
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15.7 km

+379 m/-374 m

03:42
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Longueur et nombre de points

15.66 km

1785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

378 m

374 m

524 m

222 m

380 m
Date et durée

25 mai 2018
13:12

25 mai 2018
17:29

04:16:56

03:42:48

00:34:08
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 12.1

275 m/h
1h18m05s

-288 m/h
1h09m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 2 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 4 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 5 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | 12'10" |
| 9 | 14'53" | 4 km/h | |
| 10 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 11 | 15'03" | 4 km/h | |
| 12 | 14'04" | 4.3 km/h | 21'58" |
| 13 | 11'53" | 5 km/h | |
| 14 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 15 | 15'39" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 447 fois et téléchargée 46 fois depuis le 06.10.21 18:41
KME
20.7 kilomètres effort
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