Autour de Tourouvre - 25 Kms - D+ 367 mètres
Actions 3D 24.8 km
+225 m/-230 m
01:26
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Longueur et nombre de points 24.84 km
327 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
225 m
231 m
316 m
240 m
278 m
Date et durée 16 février 2020 16:52
16 février 2020 18:19
01:26:56
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.8 km/hau km 7.2
1142 m/h0h07m50s
-781 m/h0h12m04s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'30" 17.2 km/h 3 03'31" 17.1 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'30" 17.2 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'31" 17.1 km/h 8 03'30" 17.2 km/h 9 03'31" 17.1 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'30" 17.1 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 03'31" 17.1 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 03'30" 17.2 km/h 22 03'30" 17.2 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 03'29" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts1h26m56s
444 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:08 50 - 99 w 00:30:22 100 - 149 w 00:15:28 150 - 199 w 00:04:14 200 - 249 w 00:03:32 250 - 299 w 00:01:08 300 - 349 w 00:01:06 + 350 w 00:02:39
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 511 watts 1m 497 watts 2m 481 watts 5m 360 watts 10m 222 watts 20m 170 watts 40m 150 watts 1h 147 watts
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