2006-01-22 Bike ride-Bur-Hel-Dab-Stumpf-Huck-Born-A1-Burg-Solingen-Witz-Bur
Actions 3D 51.5 km
+708 m/-703 m
02:51
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Longueur et nombre de points 51.5 km
562 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
708 m
704 m
348 m
92 m
223 m
Date et durée 22 janvier 2006
22 janvier 2006
02:51:57
Vitesses et denivelés horaires 18 km/hDétail »
18.7 km/hau km 31.3
897 m/h0h33m24s
-916 m/h0h30m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 2 03'21" 17.9 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 4 03'21" 17.9 km/h 5 03'20" 18 km/h 6 03'20" 18 km/h 7 03'20" 18 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 03'20" 18 km/h 10 03'21" 17.9 km/h 11 03'21" 17.9 km/h 12 03'20" 18 km/h 13 03'21" 17.9 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 03'21" 17.9 km/h 17 03'20" 18 km/h 18 03'20" 18 km/h 19 03'21" 18 km/h 20 03'21" 17.9 km/h 21 03'20" 18 km/h 22 03'21" 17.9 km/h 23 03'20" 18 km/h 24 03'20" 18 km/h 25 03'20" 18 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 03'21" 17.9 km/h 28 03'20" 18 km/h 29 03'20" 18 km/h 30 03'20" 18 km/h 31 03'20" 18 km/h 32 03'21" 17.9 km/h 33 03'19" 18.1 km/h 34 03'20" 18 km/h 35 03'19" 18 km/h 36 03'20" 18 km/h 37 03'21" 17.9 km/h 38 03'21" 17.9 km/h 39 03'22" 17.8 km/h 40 03'19" 18.1 km/h 41 03'20" 18 km/h 42 03'21" 17.9 km/h 43 03'19" 18 km/h 44 03'20" 18 km/h 45 03'20" 18 km/h 46 03'22" 17.8 km/h 47 03'18" 18.2 km/h 48 03'21" 18 km/h 49 03'21" 17.9 km/h 50 03'20" 18 km/h 51 03'20" 18 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts2h51m57s
923 Cal322 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:11 50 - 99 w 00:24:46 100 - 149 w 00:26:47 150 - 199 w 00:20:02 200 - 249 w 00:11:05 250 - 299 w 00:08:21 300 - 349 w 00:03:47 + 350 w 00:02:43
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 483 watts 1m 439 watts 2m 396 watts 5m 322 watts 10m 292 watts 20m 226 watts 40m 187 watts 1h 187 watts
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