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Papou.Papounet le 19.04.2014

ForetRonceLesBainsRandonnée Pédestre

Actions
3D
11.7 km
+196 m/-191 m
02:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.73 km
2070 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
195 m
192 m
59 m
-2 m
12 m

Date et durée

19 avril 2014
13:07
19 avril 2014
16:34
03:27:38
02:56:45
00:30:53

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 3.8

185 m/h
0h44m50s

-236 m/h
0h38m25s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 195 fois et téléchargée 24 fois depuis le 14.09.21 18:58
396222 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Tremblade · Les plus belles randonnées autour de La Tremblade
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1330OT - Île d'Oléron / Île d'Aix 1332ET - Royan / Forêt de la Coubre
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