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Michael le 29.07.2016

2016-07-29 Bike ride-Amberieux en Dombes O via St JeanCyclotourisme

2016-07-29 Bike ride-Amberieux en Dombes O via St Jean
Actions
3D
46.7 km
+193 m/-201 m
02:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

46.72 km
7321 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
201 m
304 m
166 m
241 m

Date et durée

29 juillet 2016
10:08
29 juillet 2016
12:22
02:14:08

Vitesses et denivelés horaires

20.9 km/h
Détail »

46.8 km/h
au km 32.1

680 m/h
0h12m00s

-1230 m/h
0h03m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
2h14m08s

786 Cal
351 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2750 - 99 w00:50:53100 - 149 w00:43:03150 - 199 w00:15:35200 - 249 w00:03:50250 - 299 w00:01:07300 - 349 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m275 watts2m207 watts5m179 watts10m159 watts20m142 watts40m130 watts1h118 watts

Plus

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10814622 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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