Actions 3D 81.8 km
+1279 m/-1281 m
03:37
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Longueur et nombre de points 81.79 km
2091 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1278 m
1281 m
1315 m
435 m
788 m
Date et durée 23 juillet 2022
23 juillet 2022
03:37:58
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
24 km/hau km 32.1
1124 m/h0h51m34s
-1180 m/h0h52m10s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.6 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'40" 22.6 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.4 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'44" 22 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'40" 22.6 km/h 26 02'39" 22.7 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'38" 22.7 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'39" 22.7 km/h 32 02'38" 22.7 km/h 33 02'40" 22.6 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'43" 22.1 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'39" 22.7 km/h 45 02'39" 22.7 km/h 46 02'41" 22.4 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.6 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'40" 22.6 km/h 56 02'40" 22.6 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.6 km/h 63 02'40" 22.4 km/h 64 02'39" 22.7 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'41" 22.3 km/h 67 02'40" 22.6 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.4 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.4 km/h 73 02'39" 22.6 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'39" 22.6 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'39" 22.6 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'39" 22.6 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 144 Watts3h37m58s
1805 Cal497 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:20 50 - 99 w 00:23:04 100 - 149 w 00:21:59 150 - 199 w 00:19:58 200 - 249 w 00:18:18 250 - 299 w 00:21:57 300 - 349 w 00:16:54 + 350 w 00:18:41
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 471 watts 1m 467 watts 2m 408 watts 5m 383 watts 10m 368 watts 20m 349 watts 40m 301 watts 1h 268 watts
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