Trail des Gets - 33 kms
1ere édition
Actions 3D 33.4 km
+1998 m/-1999 m
03:21
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Longueur et nombre de points 33.43 km
202 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1998 m
1999 m
1843 m
1057 m
1414 m
Date et durée 09 décembre 2018 13:27
09 décembre 2018 16:48
03:21:00
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
52.6 km/hau km 2.8
1251 m/h1h30m00s
-1473 m/h1h15m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'51" 10.3 km/h 2 03'31" 17.1 km/h 3 01'51" 32.5 km/h 4 06'20" 9.5 km/h 5 16'30" 3.6 km/h 6 05'47" 10.4 km/h 7 02'01" 29.8 km/h 8 04'20" 13.8 km/h 9 02'37" 23 km/h 10 02'10" 27.6 km/h 11 04'14" 14.2 km/h 12 10'07" 5.9 km/h 13 09'09" 6.6 km/h 14 11'35" 5.2 km/h 15 05'48" 10.3 km/h 16 03'53" 15.5 km/h 17 07'06" 8.5 km/h 18 08'48" 6.8 km/h 19 03'46" 15.9 km/h 20 04'53" 12.3 km/h 21 06'03" 9.9 km/h 22 08'32" 7 km/h 23 06'28" 9.3 km/h 24 04'19" 13.9 km/h 25 05'25" 11.1 km/h 26 03'23" 17.7 km/h 27 03'42" 16.2 km/h 28 05'11" 11.6 km/h 29 06'50" 8.8 km/h 30 04'34" 13.1 km/h 31 14'10" 4.2 km/h 32 08'05" 7.4 km/h 33 06'37" 9.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 203 Watts3h21m00s
2344 Cal700 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:00 50 - 99 w 00:58:00 100 - 149 w 00:31:00 150 - 199 w 00:24:00 200 - 249 w 00:17:00 250 - 299 w 00:14:00 300 - 349 w 00:10:00 + 350 w 00:32:00
Puissances max fournies 225w 450w 675w 900w 1125w 1350w w 30s 1330 watts 1m 1146 watts 2m 897 watts 5m 557 watts 10m 410 watts 20m 314 watts 40m 255 watts 1h 251 watts
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KME
60.1 kilomètres effort
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