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10.4 km

+320 m/-324 m

03:38
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Longueur et nombre de points

10.35 km

1820 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 11 points

320 m

324 m

987 m

763 m

840 m
Date et durée

01 avril 2021
13:38

01 avril 2021
17:45

04:06:50

03:38:37

00:28:13
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.6

224 m/h
1h03m28s

-313 m/h
0h46m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 2 | 18'05" | 3.3 km/h | 02'02" |
| 3 | 15'09" | 4 km/h | |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | 03'06" |
| 5 | 36'43" | 1.6 km/h | 04'25" |
| 6 | 28'43" | 2.1 km/h | 04'31" |
| 7 | 22'27" | 2.7 km/h | 03'01" |
| 8 | 19'30" | 3.1 km/h | 05'39" |
| 9 | 24'49" | 2.4 km/h | 05'29" |
| 10 | 16'17" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

334 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 315 fois et téléchargée 45 fois depuis le 01.04.21 21:11
KME
14.6 kilomètres effort
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