Etape une
Actions 3D 66.6 km
+2509 m/-2542 m
08:16
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Longueur et nombre de points 66.55 km
615 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2509 m
2542 m
835 m
189 m
479 m
Date et durée 19 avril 2021
20 avril 2021
08:16:50
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
8.3 km/hau km 1.4
833 m/h2h46m59s
-749 m/h3h09m47s
km Temps Vitesse Pause 1 07'29" 8 km/h 2 07'27" 8.1 km/h 3 07'25" 8.1 km/h 4 07'28" 8 km/h 5 07'30" 8 km/h 6 07'29" 8 km/h 7 07'28" 8 km/h 8 07'30" 8 km/h 9 07'31" 8 km/h 10 07'30" 8 km/h 11 07'31" 8 km/h 12 07'29" 8 km/h 13 07'24" 8.1 km/h 14 07'24" 8.1 km/h 15 07'25" 8.1 km/h 16 07'31" 8 km/h 17 07'31" 8 km/h 18 07'30" 8 km/h 19 07'29" 8 km/h 20 07'23" 8.1 km/h 21 07'27" 8 km/h 22 07'28" 8 km/h 23 07'30" 8 km/h 24 07'29" 8 km/h 25 07'29" 8 km/h 26 07'29" 8 km/h 27 07'29" 8 km/h 28 07'30" 8 km/h 29 07'29" 8 km/h 30 07'29" 8 km/h 31 07'23" 8.1 km/h 32 07'29" 8 km/h 33 07'28" 8 km/h 34 07'29" 8 km/h 35 07'28" 8 km/h 36 07'29" 8 km/h 37 07'29" 8 km/h 38 07'25" 8.1 km/h 39 07'26" 8.1 km/h 40 07'25" 8.1 km/h 41 07'26" 8.1 km/h 42 07'26" 8.1 km/h 43 07'26" 8.1 km/h 44 07'29" 8 km/h 45 07'29" 8 km/h 46 07'27" 8.1 km/h 47 07'26" 8.1 km/h 48 07'27" 8.1 km/h 49 07'29" 8 km/h 50 07'28" 8 km/h 51 07'25" 8.1 km/h 52 07'25" 8.1 km/h 53 07'28" 8 km/h 54 07'27" 8.1 km/h 55 07'28" 8 km/h 56 07'29" 8 km/h 57 07'29" 8 km/h 58 07'29" 8 km/h 59 07'27" 8.1 km/h 60 07'29" 8 km/h 61 07'26" 8.1 km/h 62 07'28" 8 km/h 63 07'30" 8 km/h 64 07'29" 8 km/h 65 07'30" 8 km/h 66 07'28" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts8h16m50s
3678 Cal444 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 04:39:40 100 - 149 w 01:20:23 150 - 199 w 00:36:50 200 - 249 w 00:46:37 250 - 299 w 00:29:31 300 - 349 w 00:14:56 + 350 w 00:08:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 434 watts 1m 406 watts 2m 357 watts 5m 322 watts 10m 289 watts 20m 226 watts 40m 187 watts 1h 164 watts
Plus Affichée 7895 fois et téléchargée 57 fois depuis le 20.04.21 08:43
KME
100.1 kilomètres effort
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