Semaine provençale de la randonnée - 29 mars 2019
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38.7 km

+415 m/-421 m

08:40
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Longueur et nombre de points

38.75 km

4024 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

414 m

421 m

124 m

-1 m

22 m
Date et durée

29 mars 2019
08:00

29 mars 2019
18:38

10:37:45

08:40:32

01:57:13
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 20.6

256 m/h
1h09m16s

-239 m/h
1h14m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'52" | 5.1 km/h | 01'54" |
| 2 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 3 | 10'52" | 5.5 km/h | 03'19" |
| 4 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'35" | 5.2 km/h | 05'45" |
| 7 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'34" | 5.2 km/h | 02'35" |
| 9 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 10 | 11'42" | 5.1 km/h | 02'34" |
| 11 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'13" | 4.5 km/h | 06'27" |
| 13 | 11'55" | 5 km/h | 02'38" |
| 14 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 15 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 16 | 12'13" | 4.9 km/h | 01'19" |
| 17 | 13'37" | 4.4 km/h | 01'48" |
| 18 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 19 | 14'51" | 4 km/h | 06'59" |
| 20 | 14'08" | 4.2 km/h | 37'55" |
| 21 | 13'31" | 4.4 km/h | 02'39" |
| 22 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 23 | 12'33" | 4.8 km/h | 04'50" |
| 24 | 11'14" | 5.3 km/h | 02'32" |
| 25 | 15'15" | 3.9 km/h | 04'17" |
| 26 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 27 | 11'57" | 5 km/h | 04'06" |
| 28 | 12'45" | 4.7 km/h | 01'58" |
| 29 | 11'30" | 5.2 km/h | 03'36" |
| 30 | 17'59" | 3.3 km/h | 03'22" |
| 31 | 19'53" | 3 km/h | 06'17" |
| 32 | 14'53" | 4 km/h | 05'20" |
| 33 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 34 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 35 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 36 | 18'42" | 3.2 km/h | 01'15" |
| 37 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 38 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

798 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
44.3 kilomètres effort
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