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hervedebressy le 24.07.2023

NPL J34 2023-07-24 Grasfjellkoia-NilstindenRandonnée Pédestre

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3D
46.6 km
+1145 m/-1079 m
12:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.65 km
5135 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1144 m
1079 m
814 m
385 m
627 m

Date et durée

24 juillet 2023
06:18
24 juillet 2023
21:18
15:00:19
12:06:45
02:53:34

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 37.1

236 m/h
4h01m32s

-307 m/h
3h08m46s

Dépense calorique (estimation)

1473 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 114 fois et téléchargée 22 fois depuis le 09.09.23 09:30
13724271 [Légende]
KME
61.7 kilomètres effort
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