Boucle de 12 km, dénivelé cumulé 285 m au départ de Pélissanne
Actions 3D
11.8 km

+285 m/-285 m

03:27
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Longueur et nombre de points

11.79 km

3938 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

284 m

285 m

311 m

99 m

206 m
Date et durée

09 avril 2025
10:06

09 avril 2025
15:00

04:53:56

03:27:46

01:26:10
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.8

201 m/h
1h14m25s

-205 m/h
1h06m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'49" | 3.8 km/h | 05'52" |
| 3 | 26'15" | 2.3 km/h | 01'42" |
| 4 | 25'04" | 2.4 km/h | 05'37" |
| 5 | 15'22" | 3.9 km/h | 03'44" |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | 61'30" |
| 7 | 18'40" | 3.2 km/h | 02'04" |
| 8 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 9 | 16'38" | 3.6 km/h | 02'14" |
| 10 | 17'13" | 3.5 km/h | 03'27" |
| 11 | 14'36" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

307 Cal
89 Cal/h
Plus

Affichée 161 fois et téléchargée 22 fois depuis le 09.04.25 19:17
KME
15.6 kilomètres effort
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